שיעור פתוח למנויים
הכנסו עכשיו
הרשמה לאתר
נגן אודיו
המשך במסלול

ניקוי רעלים ואורח חיים בריא

כשהגענו להחלטה שאנחנו רוצים לעשות שינוי משמעותי וקבוע בחיים ולאמץ אורח חיים בריא יותר ושזה מאד חשוב לנו, אנחנו פתאום מגלים שזה לא כל כך פשוט, וההרגל, כמו שאומר שלמה המלך, שילטון.  ההרגל שולט עלינו.  ואז אנחנו נמצאים בבעיה, איך משליטים את הרצון על ההרגל?  או יותר נכון איך מתחברים לרצון הזה גם כשרצונות אחרים הנובעים מן ההרגלים שלנו משתלטים עלינו?  האורח חיים הנוכחי הרי ממש פוגע לנו בבריאות,  אז מה עושים?  על כך בשני השיעורים הבאים על דרך השינוי מפי הרב יובל הכהן אשרוב.

  1. דוד שוב –

    ההבנה פשוטה
    הישום קשה מאוד
    מחפש עצה?
    תודה

    הגב

  2. מנחם סמיה –

    תלמיד חכם ענק . עם ידע עצום

    הגב

  3. שלי שמואל –

    Wow איזה הסבר גאונות!!

    הגב

  4. שמעון בידוסה –

    הרצאה נפלאה ממש ומלאת חכמת חיים.

    הגב

  5. ריקי קוריס –

    שלום ,איפה אני רואה את סדנא מספר 1 לאיך יוצרים שינוי? תודה .

    הגב

    • בסוד הדברים –

      שלום ריקי,
      זה הסדנא של יוצרים שינוי,
      פשוט בסוגריים מופיע שיש שתי חלקים בתוך הסדנא.

      המון הצלחות!:)

      הגב

  6. אורנה כהן סנסי –

    כל כך נכון, ורב אשרוב מסביר את תהליך השיהוי בצורה שיטתית ומופלאה, שממש מאפשרת לנו להבין את עצמנו בתוך נושא ההתנהגות הטיבעית והבריאה בהשוואה לזו שאנו רובי ו התרגלנו אליה, שהיא מעוותת.
    כל כך ברור, הגיוני אמיתי ומשכנע!
    אורנה סנסי

    הגב

  7. אתי –

    שלום
    אני מנויה אבל נותן לי לשמוע רק 15 דקות

    הגב

    • בסוד הדברים –

      היי איתי,
      שים לב שאתה מחובר עם המשתמש והסיסמה.

      הגב

  8. בסוד הדברים –

    יצרו איתך קשר בהקדם

    הגב
הוספת תגובתך! “חלק א”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *