לחץ דם נמוך

שאלה:

יש לי לחץ דם נמוך מאז ומתמיד... כל הרופאים פה אחד הטוענים שעדיף לחץ דם נמוך.. אין טיפול לכך אך לחץ דם נמוך משפיע על כך שלעיתים אני עייפה. כיצד מעלה את לחץ הדם? וכן קפה ומלח מעלים לחץ דם אך מבקשת דרך טבעית.

תשובה:

לח"ד נמוך זה לא מחלה צריך לעשות יותר ספורט ולאכול יותר פירות עסיסיים נוזליים. אם יש עייפות סימן שא אוכלים נכון או לא מספיק מניעים את הגוף או שהרגש משפיע על החולשה בגוף.

הרצאה מומלצת בנושא - התעמלות ושינוי הרגלים