ללא כותרת

אני מנוייה לאתר ונהנית מאוד ללמוד ולשמוע את ההרצאות המדהימות של הרב

אז קודם כל תודה רבה.

 עולות אצלי השאלות הבאות:

 1. הרב נגד לקיחת תוספים, עם זאת הרבה אנשים סובלים ממחסור ויטמין D, האם הוא ממליץ לקחת תוסף?

2. אחרי ארוחה כבדה מאוד, אם מישהו רוצה משהו מתוק, מה עדיף פרי (שזה יגרום לתסיסה)  או שוקולד/עוגה? (ודאי שעדיף לא זה ולא זה אבל מבחינת עיקול מה יזיק פחות?)

3. אם יש יובש בעור, מה מומלץ למרוח?

תודה רבה

תשובות:

1- שיטת בריאות טבעית היא שיש כח לגוף לרפא את עצמו, ולא נפריע לו לעשות את זה.
לכן בזמן של חוסר כדאי לקחת תוספים שהכי קרובים לטבע, ויטמין D קצת חשיפה לשמש מספיקה,
ברזל - כמה שיותר לצרוך עלים ירוקים.

2-ברור שעדיף את הבריא יותר וכדאי שזה יהיה כחצי שעה לאחר הארוחה.

3-אפשר למרוח קצת מקליפה של אבוקדו/בננה/מלפפון.

בשמחה והרבה הצלחה!