האם הניקוי הוא על הרגש או על המוחין?

שאלה:

 אם אני יודע שיש לי מוחין לא נכונים בעניין מסוים, כמו לדוגמה שאני לא מעריך את עצמי, או חושש מתגובות של אנשים וכו', האם אני יכול לעשות על זה את הניקוי גם בלי לחכות שהרי משהו מזה במציאות? ועל מה אני עושה את הניקוי? על עצם המוח השגויים, או ההרגש / חשש וכו'?

 תשובה: 

בהחלט, בעין הבדולח עושים ניקוי על כל רגש  שלילי שתף באנו גם אם אנחנו לא רואים שום דבר בחוץ, אז במקרה שלך אתה צריך לנקות אותו רגע שלא טוב שעולה בכך.